Anniepannie.nl

Kleurrijke en gezonde recepten met veel groente

  • Home
  • Recepten
  • Top 10
  • Kookboeken
  • Shop
  • Over
    • Het team
Je bent hier: Home / Hapjes en Snacks / Hummus van bonen en surinaamse pindakaas

Hummus van bonen en surinaamse pindakaas

1 maart 2015 By Andrea (Anniepannie.nl) Reageer


Hummus bonen en Surinaamse pindakaas

Ik weet dat je hummus eigenlijk van kikkererwten hoort te maken, maar ik vind dat je creatief mag zijn als je die niet in huis hebt. Daarom maakte ik onlangs een hummus van bonen. Die was zó lekker, dat ik besloot hem met jullie te delen! Als smaakmaker voor de bonenhummus gebruikte ik een lik Surinaamse pindakaas. Spicy, zout en zoet tegelijk. Het bleek een match made in heaven!

Liefde voor hummus

Ik heb een ontzettende liefde voor hummus. De klassieke variant blijft heerlijk, maar af en toe is het leuk om te variëren! Zoals ik deed bij deze hummus van bonen en Surinaamse pindakaas. Mocht je toch meer van klassiek houden, dan vind je onderaan dit artikel een linkje naar een ‘gewone’ hummus. Ik heb ook nog een lekkere paprika hummus voor te toegevoegd én een loaded hummus. Voor de avonturiers! Maar eerst… mijn recept voor bonenhummus met Surinaamse pindakaas:

Dit heb je nodig
1 blik witte reuzenbonen
2 eetlepels citroensap
1 eetlepel Griekse yoghurt
1 eetlepel olijfolie (extra vergine)
1 teen knoflook
1 afgestreken eetlepel Surinaamse pindakaas (of meer, als je van spicy houdt)
1 afgestreken theelepel komijnzaad
Zeezout naar smaak

Zo maak je de hummus van bonen:

Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en maal totdat je een smeuïge en lekker smeerbare hummus overhoudt. Is het te droog? Voeg dan nog wat yoghurt of olijfolie toe.

Enjoy!

Meer hummus recepten?

Gladde hummus zoals je ‘m in een restaurant krijgt!
Loaded hummus met falafel en krokante kikkererwten
Pittige paprika hummus

IDEEËN VOOR ANNIEPANNIE?

Helemaal zin gekregen in deze hummus van bonen en Surinaamse pindakaas? Of zit je misschien te wachten op een ander soort recept? Ik ben benieuwd! Plaats hieronder een reactie, of… reageer/tag @anniepannie_nl op Instagram! Vind ik super leuk!


VOLG JE ANNIEPANNIE AL OP SOCIAL MEDIA?
Like je Anniepannie.nl al op Facebook? Klik hier!
Volg Anniepannie.nl ook op Instagram en Pinterest.

Dit delen:

  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Click to share on WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print

Gerelateerd

Categorie: Hapjes en Snacks, Recepten, Sublieme smeersels, Vega, Voorgerechten Tags: hapje, hummus, pindakaas, reuzenbonen, smeersel, snack, surinaams, vega

« Tapenade met zongedroogde tomaten, geitenkaas en kappertjes
Nooit meer keuzestress @ Boca’s Amsterdam »

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Mijn beoordeling:




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Hoi, ik ben Andrea! Ik bedenk creatieve recepten met veel groente. Gezond, kleurrijk, nét even anders en - het allerbelangrijkst - heerlijk van smaak. Enjoy!

Over Anniepannie.nl ↠
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube
Volgen op Instagram

Handige webshops

Albert Heijn
Bol.com
Bijenkorf
HEMA
Greetz

Nu populair

Romige tagliatelle met spinazie, kip en zongedroogde tomaten
Rode koolsalade met appel, munt en limoen
Mangosalade met komkommer en paprika
Feta uit de oven met paprika en tomaat (bougiourdi)
Geroosterde paprika zelf maken op 2 manieren
Courgette quiche met feta en kruiden

De nieuwste hotspots

Activiteiten in Den Haag - The Hague Highlights

Winter in de hofstad: 5 leuke activiteiten in Den Haag!

Promenade Food Festival - CrownePlaza-c-MevrYan

Promenade Food Festival: South African Flavours

Proost-jazz-lunch-restaurant-6-en-24

Jazz lunch bij Restaurant 6&24 in Den Haag

Makkelijke pizza’s

platbroodpizza met chorizo en bloemkool

Platbroodpizza met chorizo, en bloemkool

Pizzas van platbrood en aardappel ANNIEPANNIE

Platbroodpizza met aardappel

Pizza met tonijn, courgette en kaas - ANNIEPANNIE

Pizza met tonijn en courgette

Zoete en hartige nagerechten

Roze-koeken-gekleurd-met-bramen-ANNIEPANNIE

Roze koeken recept

Kitkat cheesecake - ANNIEPANNIE-1

KitKat cheesecake

Sate van mango | Mango saté - Foto Remko Kraaijeveld

Saté van mango met zoete chilisaus

Copyright © 2025 · Foodie Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

Naast gewone koekjes verzamelt Anniepannie.nl digitale cookies, zodat je een optimale gebruikerservaring hebt. Vind je dat ok?